Ein Nachmittag für dich, um Stress loszulassen, Blockaden zu lösen & in deine Lebensenergie zu kommen

Wann? • Sonntag, 16.02.2025 • 15-18 Uhr

Wo? • vivo move, Zum Apothekerhof 6, 60594 Frankfurt am Main Sachsenhausen

Teilnahme über Kontaktformular oder Mail an: hello@biancarebekka.de • Early Bird Preis 69 € (bis 31.01.25) • Regulärer Preis 79 €

Wo? NIO House Frankfurt am Main

Die Platze sind limitiert! Max. 10 Personen

Ein Nachmittag für dich, um Stress loszulassen, Blockaden zu lösen & in deine Lebensenergie zu kommen

Wann? • Sonntag, 16.02.2025 • 15-18 Uhr

Wo? • vivo move, Zum Apothekerhof 6, 60594 Frankfurt am Main Sachsenhausen

Teilnahme über Kontaktformular oder Mail an: hello@biancarebekka.de • Early Bird Preis 69 € (bis 31.01.25) • Regulärer Preis 79 €

Wo? NIO House Frankfurt am Main

Die Platze sind limitiert! Max. 10 Personen

Early Bird Preis: 69 € (bei Anmeldung+Zahlung bis 19. Jan)

Danach Regulär: 79 €

Anmeldung via Kontakformular oder hello@biancarebekka.de

Ich gebe regelmäßig Workshops im wunderschönen NIO House in Frankfurt am Main - von informativen Ernährung & Stressmanagement Workshops über kreative Kintsugi Workshops bis hin zu entspannten Back-Workshops wie dem Energy Balls oder gesunde Weihnachtsplätzchen Workshop. Kontaktiere mich gerne persönlich, wenn die Spots über die NIO App ausgebucht sind. Ich freue mich auf deine Teilnahme!

Ein Nachmittag für dich, um Stress loszulassen, Blockaden zu lösen & in deine Lebensenergie zu kommen

Was dich erwartet:

• Mobility mit Mihajlo • Breathwork mit Bianca • Tea & connect

Wann? • Sonntag, 12.01.2025 • 15-18 Uhr

Wo? • vivo move, Zum Apothekerhof 6, 60594 Frankfurt am Main Sachsenhausen

Teilnahme über hello@biancarebekka.de • Early Bird Preis 69 € (bis 31.12.24) • Regulärer Preis 79 €

In diesem Workshop lernst du, wie du gesunde und leckere Energy Balls aus natürlichen Zutaten wie Trockenfrüchten, Nüssen und Haferflocken ganz einfach selbst herstellen kannst. Energy Balls sind der perfekte Snack für alle, die im Alltag eine gesunde Alternative zu Schokolade und anderen Süßigkeiten suchen. Gemeinsam bereiten wir die Basis zu, welche dann individuell nach den eigenen Vorlieben verfeinert werden kann

In diesem Workshop lernst du, wie du gesunde und leckere Energy Balls aus natürlichen Zutaten wie Trockenfrüchten, Nüssen und Haferflocken ganz einfach selbst herstellen kannst. Energy Balls sind der perfekte Snack für alle, die im Alltag eine gesunde Alternative zu Schokolade und anderen Süßigkeiten suchen. Gemeinsam bereiten wir die Basis zu, welche dann individuell nach den eigenen Vorlieben verfeinert werden kann

Zeit für ein Reset! • Ein Nachmittag nur für dich, um Stress loszulassen, Blockaden zu lösen & in deine Lebensenergie zu kommen. Was dich erwartet:

• Mobility mit Mihajlo • Mobilitätsübungen unterstützen dich dabei, körperliche Verspannungen aufzulösen & beweglicher zu werden

• Breathwork mit Bianca • Tiefgehende Atemtechniken helfen, emotionale Blockaden loszulassen & dein Nervensystem zu beruhigen

• Tea & connect • Lass den Alltag los & erlebe wie verbindend gemeinsame Erlebnisse sein können - ganz leicht & authentisch

Teilnahme 69,- € • Anmeldung überhello@biancarebekka.de

In Teil 3 des Workshops „Ernährung & Stressmanagement“ liegt der Fokus auf der Darmgesundheit und darauf, wie gesunde Ernährung auch bei Zeitmangel und Stress gelingen kann. Die Teilnahme ist auch ohne Vorkenntnisse aus Teil 1 (10 Grundsätze der Ernährung) und Teil 2 (Ernährung und Atmung) sinnvoll, da diese Inhalte kurz wiederholt werden.

Ich gebe regelmäßig Workshops im wunderschönen NIO House in Frankfurt am Main - von informativen Ernährung & Stressmanagement Workshops über kreative Kintsugi Workshops bis hin zu entspannten Back-Workshops wie dem Energy Balls oder gesunde Weihnachtsplätzchen Workshop. Kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular, wenn die Spots über die NIO App ausgebucht sind und du noch teilnehmen möchtest. Ich freue mich auf deine Teilnahme!

In diesem Workshop lernst du, wie du gesunde und leckere Energy Balls aus natürlichen Zutaten wie Trockenfrüchten, Nüssen und Haferflocken ganz einfach selbst herstellen kannst. Energy Balls sind der perfekte Snack für alle, die im Alltag eine gesunde Alternative zu Schokolade und anderen Süßigkeiten suchen. Gemeinsam bereiten wir die Basis zu, welche dann individuell nach den eigenen Vorlieben verfeinert werden kann.

Ich gebe regelmäßig Workshops im wunderschönen NIO House in Frankfurt am Main - von informativen Ernährung & Stressmanagement Workshops über kreative Kintsugi Workshops bis hin zu entspannten Back-Workshops wie dem Energy Balls oder gesunde Weihnachtsplätzchen Workshop. Kontaktiere mich gerne persönlich, wenn die Spots über die NIO App ausgebucht sind. Ich freue mich auf deine Teilnahme!

Ich gebe regelmäßig Workshops im wunderschönen NIO House in Frankfurt am Main - von informativen Ernährung & Stressmanagement Workshops über kreative Kintsugi Workshops bis hin zu entspannten Back-Workshops wie dem Energy Balls oder gesunde Weihnachtsplätzchen Workshop. Kontaktiere mich gerne persönlich, wenn die Spots über die NIO App ausgebucht sind. Ich freue mich auf deine Teilnahme!